こどもに再婚を伝えるタイミングはいつ？どう伝える？

シンパパ・シンママのみなさん、元気ですかー？

私は今日も元気です。

今回は、再婚を考えたとき、こどもにいつ・どうやって伝えたらいいのかについて解説したいと思います。

再婚したいと思っても、「こどもが賛同してくれるだろうか」「いつどういうふうに伝えたらいいんだろう」など悩むことがありますよね。

この記事では、
こどもに再婚を伝えるベストなタイミングの考え方と、
年齢別の注意点・避けたいNGパターンまで解説します。

結論：再婚を伝える「正解のタイミング」は一つではない

最初に大切なことをお伝えします。

こどもに再婚を伝えるタイミングに、絶対の正解はありません。

なぜなら、

• こどもの年齢
• 性格
• 離婚・別れからの時間
• 親子関係の安定度

すべてが家庭ごとに違うからです。

ただし、
「後悔しにくい共通の目安」はあります。

こどもに再婚を伝えるタイミングの目安【3段階】

経験から言うと、
次の3段階で考えるのがおすすめです。

親自身の気持ちが固まってから

よくある失敗が、

• 付き合い始めた
• 好きになった

この段階ですぐ話してしまうこと。

まだ先が分からない時期に伝えると、
こどもは

• 期待
• 不安

の両方を抱えてしまいます。

「この人と将来を考えたい」
と親自身が腹落ちしてからが、最初のラインです。

生活が安定してから

引っ越し・転校・環境の変化が重なっている時期は避けましょう。

こどもは

• 変化に弱い
• 我慢してしまう

傾向があります。

日常が落ち着き、
親子関係が安定しているときがベターです。

「会わせる前」ではなく「話す前」

ここはとても重要です。

• いきなり会わせる
• なんとなく察させる

のは、こどもにとって大きなストレス。

まずは、

「大切な話があるんだけど、聞いてもらっていい？」

と、言葉で伝えることが先です。

年齢別｜再婚を伝えるときのポイント

幼児〜小学校低学年

• 言葉はシンプルに
• 「家族が増える＝安心」を強調
• 難しい将来の話はしない

例）
「ママ（パパ）と仲良しな人がいてね。
一緒に楽しく過ごせたらいいなって思ってるよ」

小学校高学年〜中学生

• 正直さが大切
• こどもの意見を聞く
• すぐに結論を出させない

この年代は
「どうせ決まってるんでしょ？」
と感じやすい時期。

「あなたの気持ちも知りたい」と伝える姿勢が重要です。

高校生以上

• 事実ベースで話す
• 生活への影響を具体的に
• 感情の押し付けをしない

親の幸せを理解できる年齢だからこそ、
対等な会話を意識しましょう。

こどもに再婚を伝えるときのNGパターン

❌ 事後報告

「もう決まったから」

これは、こどもが一番傷つきやすい伝え方です。

❌ 相手を急に「家族扱い」

呼び方を強制したり、
「もうパパ（ママ）なんだから」と言うのは逆効果。

❌ 不安を否定する

「心配しなくていい」
「大丈夫だから」

ではなく、

「そう感じるよね」と受け止めることが大切です。

こどもに再婚を伝えるときの伝え方のコツ

• 一度で理解させようとしない
• 沈黙があっても待つ
• 何度でも話す

再婚の話は、
一回で終わる会話ではありません。

迷ったときは、第三者を頼っていい

「これでいいのか分からない」
「こどもの反応が不安」

そう感じるのは、
真剣に向き合っている証拠です。

• カウンセラー
• 子育て相談
• 再婚経験者の体験談

一人で抱え込まなくて大丈夫です。

まとめ

• 再婚を伝えるタイミングに正解はない
• 親の覚悟と生活の安定が目安
• こどもの年齢・性格を最優先に

再婚は「ゴール」ではなく、
家族をつくり直すスタート。

焦らず、
こどもと一緒に進んでいきましょう。

再婚を考えた時、いつ・どのように伝えるのかをお伝えしました。

参考になれば幸いです。

はじめにお伝えしたように、正解のない問いだからこそ、ゆっくり時間をかけて、あなたとお子さまの中での正解を探してみてください！

と、いうことで、

明日もまた、楽しく生きます！よろしく！！