シンパパ・シンママのみなさん、元気ですかー？？
私は今日も元気です！
私事で恐縮ですが、この度、２度の離婚を経て、３度目の結婚に至りました！
こりずにまた結婚しました、わたし！
いま、幸せです！！
ということで、今回は、そんな結婚３回目の私が、
どのように幸せを手に入れたのかについて話したいと思います。
ただし、ハウツーとか方法論はまるでお話できません！
あくまでも私の持論！
感覚で生きてる私なので、根拠のない（根拠は私自身と思ってもらうしかないごめんなさい）精神論的なことしか言えません。
最初に断っておきます。ハウツーやマニュアルをお伝えするものではないので、悪しからず。
ではさっそく、幸せを手に入れるために私が実践していることをご紹介します。
決めたことは、実現するように動く
自分が決めたことに対して、実現するように行動するのみです。
結婚したい人がいて、だけど既婚だとしたら…
今の日本では一夫多妻制も一妻多夫制もない。
とすると、結婚したい人と結婚するためには？
選択肢は一つでした。
手に入れるためには捨てることも必要
「どっちの家庭も大事にしたい」
二兎を追う者は一兎をも得ず、です。
自分が欲しいものを手に入れるためには、何かを選ぶということは、
何かを選ばないということです。
外野の声は、時には無視する
「～～べき」とか「フツウは○○」とか、
そういう一般常識とされるものや、モラルとされるもの、偏見や価値観、
自分の信念と反するならば、時には無視することも大切です。
自分に余裕をつくる（自分と対話する）
自分に余裕がないと、自分の信念に気づくことができません。
自分と対話して、自分の心の声をきけるよう、
自分の時間を作って、時間的にも精神的にも体力的にも
自分に余裕を作りましょう。
自分と対話する練習方法
まずは、自分と対話する練習から始めましょう。
こどもがこれが好きだから、と、献立をこども優先にしてばかりいませんか？
ときには自分が食べたいものを思いっきり食べてみましょう。
自分は何が好きだった？
何をしているときが楽しい？
やりたいことはなんですか？
少しずつ、一つずつ、思い出してみてください。
そうして、自分の心の声をきく練習をしてみましょう。
“もし”を考えてみる
“もし”こどもがいなかったら何をしたいですか？
“もし”時間が無限にあったら何をしたいですか？
“もし”お金が無限にあったら何をしたいですか？
“いま”に目を向ける
“もし”を考えたら“いま”に目を向ける。
“いま”やりたいことはなんですか？
“いま”一番大事なものはなんですか？
“いま”お金や時間やこどものせいにして、諦めていることは、ありませんか？
自分に正直に生きる
すべてはこれに尽きると思うのです。
“自分に正直に生きる”。
簡単なようで、そう簡単にはいかないのが、これです。
自分に正直に生きる以前に
自分の信念が思い出せない人も少なくないのではないでしょうか。
とくにおこさまがいるパパママは、こどもが優先。自分のことを後回しにしがち。
そういう方こそ、自分と対話して、自分の心に正直に生きてほしいのです。
どうぞみなさん、自分の心と体を大切に、毎日を楽しんで生きましょう！！
と、いうわけで、
明日もまた、楽しく生きます！！よろしく！
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