夫婦関係の修復など
夫婦に関することを
発信していきます。
夫婦関係について 結婚生活で自分を見失わないために｜「自分軸」を大切にする5つの方法
みなさん元気ですかー？私は今日も元気です！今回は、結婚生活で自分を見失わないために、「自分軸」を大切にする方法についてです。「最近、自分が何をしたいのかわからない。」「夫（妻）のことや家族のことばかり考えて、自分の気持ちは後回し。」そんなふ...
夫婦関係について 夫婦の仲直り方法｜気まずい空気を乗り越えて関係を修復する7つのコツ
みなさん元気ですかー？私は今日も元気です！今回は夫婦の仲直りの方法についてお伝えします。「仲直りしたいのに、素直になれない…」夫婦げんかをしたあと、「謝りたいけどタイミングが分からない」「相手も悪いのに、自分から謝るのは納得できない」「この...
夫婦関係について DV夫（妻）から自分とこどもを守るために｜命と心を守るために知っておきたいこと
みなさん元気ですかー？私は今日も元気です！今回は、DVについてです。「これってDVなのかな…」怒鳴られる。物を投げられる。生活費を渡してもらえない。スマホを勝手に見られる。「お前が悪い」と責め続けられる。そんな毎日を過ごしていると、「私が我...
夫婦関係について 夫（妻）にイライラするときの対処法｜嫌いになったわけじゃないのに怒ってしまう理由と夫婦関係を整える方法
みなさん元気ですかー？私は今日も元気です！今回は、妻や夫にイライラしてしまうときの対処法についてお伝えします！「昔は何をされても気にならなかったのに、最近は夫（妻）の言動にイライラする」「些細なことなのに、つい強い言い方をしてしまう」「こん...
夫婦関係について こんなときどうする？夫婦の会話がなくなった…もう終わりなの？
みなさん元気ですかー？私は今日も元気です！今回は、『こんなときどうする？シリーズ』です。『こんなときどうする？シリーズ』では「こんなときどうしたらいいの？」というお悩みに応えるべく、お悩み事に解説していきます。第一弾の今回は、夫婦の会話がな...
サレ妻・サレ夫 不倫された後に自己肯定感を取り戻す方法｜「私が悪かったのかも」と苦しまないために
みなさん元気ですかー？私は今日も元気です！今回は、サレ妻・サレ夫さんに向けた自己肯定感を取り戻す方法についてです。不倫をされたあと、多くの人が感じるのは怒りや悲しみだけではありません。「私に魅力がなかったから？」「もっと優しくしていれば違っ...
お金について 不倫の慰謝料はいくら請求できる？相場・増額されるケース・請求の流れをわかりやすく解説
みなさん元気ですかー？私は今日も元気です！今回は、不倫された場合の慰謝料についてです。配偶者の不倫が発覚すると、多くの方が最初に気になるのが、「慰謝料はいくら請求できるの？」「相場ってどのくらい？」「本当に払ってもらえるの？」ということでは...
サレ妻・サレ夫 不倫された側（サレ妻・サレ夫）の心の変化と立ち直り方｜傷ついた心を少しずつ取り戻すために
みなさん元気ですかー？私は今日も元気です！今回は、サレ妻・サレ夫の心の変化と立ち直り方についてです。「なんで私だったの？」「信じていたのに裏切られた。」パートナーの不倫を知った瞬間、世界が崩れ落ちたような気持ちになる人は少なくありません。不...
夫婦関係について 離婚を考えたら何から始める？後悔しないための事前準備チェックリスト
みなさん元気ですかー？私は今日も元気です！！いま、離婚を考えているあなたへ。今回は、離婚を考えた際の事前準備についてです。「もう離婚したい…」そう思っても、実際に何から準備すればいいのかわからず、不安で動けなくなってしまう方は少なくありませ...
シンパパについて セルフコーチングとは？シンママ・再婚・夫婦関係に悩むとき、自分の心を整えるやさしい方法
みなさん元気ですかー？私は今日も元気です！今回は、セルフコーチングについてお伝えしていきます！離婚後の不安、再婚への迷い、夫婦関係のモヤモヤ。毎日を頑張っているのに、心の中はずっと落ち着かない——そんなことはありませんか？これから先のことを...