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夫婦関係について

夫婦関係の修復など

夫婦に関することを

発信していきます。

サレ妻・サレ夫

不倫された後に自己肯定感を取り戻す方法|「私が悪かったのかも」と苦しまないために

みなさん元気ですかー?私は今日も元気です!今回は、サレ妻・サレ夫さんに向けた自己肯定感を取り戻す方法についてです。不倫をされたあと、多くの人が感じるのは怒りや悲しみだけではありません。「私に魅力がなかったから?」「もっと優しくしていれば違っ...
サレ妻・サレ夫

不倫の慰謝料はいくら請求できる?相場・増額されるケース・請求の流れをわかりやすく解説

みなさん元気ですかー?私は今日も元気です!今回は、不倫された場合の慰謝料についてです。配偶者の不倫が発覚すると、多くの方が最初に気になるのが、「慰謝料はいくら請求できるの?」「相場ってどのくらい?」「本当に払ってもらえるの?」ということでは...
サレ妻・サレ夫

不倫された側(サレ妻・サレ夫)の心の変化と立ち直り方|傷ついた心を少しずつ取り戻すために

みなさん元気ですかー?私は今日も元気です!今回は、サレ妻・サレ夫の心の変化と立ち直り方についてです。「なんで私だったの?」「信じていたのに裏切られた。」パートナーの不倫を知った瞬間、世界が崩れ落ちたような気持ちになる人は少なくありません。不...
夫婦関係について

離婚を考えたら何から始める?後悔しないための事前準備チェックリスト

みなさん元気ですかー?私は今日も元気です!!いま、離婚を考えているあなたへ。今回は、離婚を考えた際の事前準備についてです。「もう離婚したい…」そう思っても、実際に何から準備すればいいのかわからず、不安で動けなくなってしまう方は少なくありませ...
シンパパについて

セルフコーチングとは?シンママ・再婚・夫婦関係に悩むとき、自分の心を整えるやさしい方法

みなさん元気ですかー?私は今日も元気です!今回は、セルフコーチングについてお伝えしていきます!離婚後の不安、再婚への迷い、夫婦関係のモヤモヤ。毎日を頑張っているのに、心の中はずっと落ち着かない——そんなことはありませんか?これから先のことを...
シンパパについて

「私が我慢すれば…」から卒業するために

みなさん元気ですかー?私は今日も元気です!今回は、一人で頑張りすぎてしまうそこのあなた。あなたへ向けてのメッセージを発信します。「私が我慢すれば丸く収まる」「私さえ頑張れば大丈夫」そんなふうに思いながら、気づけば自分の気持ちを後回しにしてい...
くさし日記

ふたりじかん

娘が宿泊学習で不在の2日間、夫と休みを合わせて2人時間を満喫。映画「箱の中の羊」を観てショッピングして念願のクリスピークリームドーナツをGETして数年ぶりに居酒屋で飲んで今後のことについて、子育てについて語り合って……ってしたかったけど二人...
夫婦関係について

夫婦関係修復は可能?関係を取り戻すために今日からできる7つのこと

みなさん元気ですかー?私は今日も元気です!このブログはシンパパ・シンママ応援ブログですが、夫婦関係を修復したいと思っている方や、もう離婚を繰り返したくないと思っている方、そんなみなさんもれなく応援したいと思っています!というわけで、今回は夫...
夫婦関係について

夫婦関係修復にも役立つ!?インナーチャイルドを癒す方法

みなさん、元気ですかー?私は今日も元気です!今回は、夫婦関係修復にも役立つ!?インナーチャイルドを癒す方法についてご紹介します!「些細なことで夫婦ゲンカになってしまう」「本当は仲良くしたいのに、素直になれない」「相手にイライラしたり、不安に...
夫婦関係について

夫婦関係がしんどいと感じたらやってほしいたった1つのこと

みなさん元気ですかー?私は今日も元気です!今回は、夫婦関係に悩むあなた、あなたにやってみてほしいたった1つのことをご紹介します。夫婦仲が良くないけど離婚はしたくないパートナーとの関係を修復したい夫婦関係に不満があるそんなあなたに向けて、私が...